ART ET BIEN ÊTRE

La retraite ouvre un nouveau territoire de découvertes. Les arts nous invitent à continuer d’apprendre, de ressentir, de créer et de partager. À tout âge, la curiosité et la créativité demeurent des sources de vitalité.

Cette initiative vise à encourager la découverte et la participation aux arts tout au long de l’année. Seul, en couple ou en groupe, chacun pourra explorer différentes activités culturelles tout en favorisant les rencontres et les échanges.

Au fil des mois, vous recevrez des informations sur des activités artistiques et culturelles accessibles. À la maison ou en salle, comme spectateur ou participant actif, les arts deviennent une occasion de nourrir votre curiosité, votre créativité et votre bien-être.

Vous découvrirez des événements culturels abordables, des artistes de la relève ainsi que des lieux inspirants comme les conservatoires de musique et d’art dramatique de Québec.

Les recherches démontrent que les arts soutiennent la santé émotionnelle, la vitalité intellectuelle, les liens sociaux et le sens que nous donnons à notre vie. Il n’est jamais trop tard pour découvrir une nouvelle passion.

Suivez le fil de l’actualité « L’art de bien vieillir » et laissez-vous inspirer par les nombreuses façons de cultiver votre santé par les arts.